Tataki di tonno rosso al sale affumicato, insalata di orzo perlato e dressing al nero
Il tataki, chiamato anche “tosa-mi” è una tecnica di preparazione del pesce (solitamente tonno) o della carne tipica della cucina giapponese. La carne o il pesce vengono arrostiti per pochissimo tempo su una padella, marinata in aceto, affettato e spesso ricoperto con sesamo o gomasio (sesamo tostato e sale) o condito con zenzero. La tecnica è originaria di Tosa, Prefettura di Kochi, forse elaborata da un ribelle samurai del XIX secolo.
Ingredienti
Per il tonno
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tonno rosso 1.2 kg
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salsa di soia 100 ml
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Olio Extra Vergine di Oliva
Per l'insalata
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orzo perlato 300 g
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Ananas decorticato 300 g
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cetrioli 300 g
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erba cipollina
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sale e pepe
Per il dressing
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aceto di mele 50 ml
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nero di seppia 30 g
Per la finitura
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Tagliatella di cetrioli
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Fiori di cavolo cappuccio
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Sfere di mela
Preparazione
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Per il tonno
Parare il tonno e ricavare dei cubi e lasciarli in marinatura per 40 minuti con olio, salsa di soia e basilico. Scottare quindi i cubi di tonno su tutti i lati in una padella antiaderente rovente. Raffreddare in acqua e ghiaccio. Scolare, asciugare e scaloppare. -
Per l'insalata
Mettere in ammollo l’orzo per circa 12 ore, quindi scolare e cuocere nel brodo. Scolare e lasciare raffreddare. Unire all’orzo l’ananas tagliato a cubetti, i cetrioni tagliati “a tagliatella” e l’erba cipollina sminuzzata. Regolare di sale e pepe e condire con la vinaigrette. -
Per il dressing
Preparare la salsa aggiungendo alla gastronomica l’aceto di mele e il nero di seppia. Lavorare accuratamente sino ad ottenere un colore omogeneo. -
Per la finitura
In un piatto di servizio, mettere al centro del piatto un cucchiaio di dressing al nero e schiacciarlo con un batticarne per ottenere una sorta di “effetto corallo”. Impiattare alternando l’insalata di orzo, il tataki di tonno e le tagliatelle di cetriolo. Decorare con fiori di cavolo cappuccio e con le sfere di mela. Servire.
