Falafel con coriandolo, menta e aglio
Ingredienti
Per i falafel
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Per i falafel
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ceci in scatola 500 g
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scalogno 89 g
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coriandolo 10 g
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menta 5 g
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Pfanni Preparato per Purè di patate in fiocchi 10 Kg 50 g
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sale e pepe
Per l'insalata
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Per l'insalata
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pomodori 4.21 pc
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cetriolo 1 pc
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ravanelli 11.11 pc
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cipolla rossa 1 pc
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cespo di lattuga, tipo iceberg
Per la salsa
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Per la salsa
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coriandolo 12 rametto
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menta 6 pc
Presentazione
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Per la presentazione
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pane "Pita" 5 pc
Preparazione
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Per i falafel
• Scolare i ceci e schiacciarli sino ad ottenere una purea.
• Pulire lo scalogno, tritarlo con il coriandolo e la menta e unire alla purea di ceci e insaporire l’impasto con l’aglio.Aggiungere i fiocchi di patate. Lavorare bene il composto e se necessario aggiungere un po’ d’acqua per ammorbidire l’impasto. Regolare di sale e pepe.
• Formare delle polpette e rosolare su entrambi i lati in una padella con il Phase.
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Per l'insalata
• Tagliare i pomodori e i cetrioli in una dadolata.
• Tagliare i ravanelli e la cipolla rossa a fette sottilissime e la lattuga in julienne.
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Per la salsa
• Sfogliare la metà del coriandolo e di menta e tritare.
• Unire quindi le erbe tritate e l’aglio alla vinaigrette al basilico.
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Presentazione
• In un piatto di servizio, posizionare le verdure tagliate a fette e condire con la Citrus Vinaigrette.
• Aggiungere le polpette di ceci e guarnire con i rimanenti rametti di coriandolo e di menta.
• Servire accompagnando con il pane Pita e con la salsa.
